Дыхание по методу Бутейко

Метод Бутейко -это несложные упражнения, основанные на неглубоком и поверхностном дыхании .При использовании метода происходит нормализация функции дыхания, нормализация обмена веществ, нормализация иммунитета. Одновременно поднимается иммунитет, начинается выздоровление за короткое время! Дети, которые часто болеют простудными заболеваниями и пропускают занятия, выздоравливают, повышается их успеваемость.
Дыхание по Бутейко повышает концентрацию углекислого газа в крови и устраняет симптомы гипервентиляции такие как: аллергия, бронхит, хроническая пневмония, хронический насморк, аритмия, гайморит, простудные заболевания, аденоиды, гипертония, вегето-сосудистая дистония, лишний вес, надоедливый кашель, потливость, озноб, храп, головокружение, астма, головная боль, зевота, чувство страха, атопический дерматит. Stepo.ru